爲什麼你總是覺得“沒有時間了”？最節省時間的方式是學習，爲什麼你“砍柴”而不肯“磨刀”？基於過程的記錄，爲什麼迥異於基於結果的記錄？一個人對時間的精確感知能力真的能訓練得像特異功能？都是平凡的人，爲什麼若干年後已有天壤之別？時間這條船，爲什麼只送心智成熟的人去往夢想的彼岸？ 絕大多數的成功與智商沒有任何關係，所有的失敗都與且只與時間有關

當你把時間花在一個人身上的時候，相當於在他的身上傾注了你生命的一段，不管最終結果如何，反正，那個人、那件事都成了你生命的一部分——不管最後你是喜歡還是不喜歡

作者用自己的親身經歷，告訴我們：如何打開心智，並運用心智來和時間做朋友，從而開啓長期踐行、終生成長的旅程

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