這本書看懂了60-70%，希望有朝一日二刷的時候能更加通透一些

這本書是看了《蛤蟆先生去看心理醫生》之後看的，有了《哈》的閱讀，讀本書就容易了不少

這本書有小半年纔讀完，一方面是真的忙，另一方面是太累了，看不進去；雖然不是好的譯本，但確實能讓人從新的角度切入看問題，看到快結尾的時候也漸入佳境，有前一本“蛤蟆”的鋪墊，這本多少還是能看進去一點，要是有更好的譯本，還能再看幾遍

因爲讀《蛤蟆先生去看心理醫生》裏提到“PLOM遊戲”，特意買來讀這本《人間遊戲》，雖說比較多專業範疇的解讀令閱讀略有困難，但作爲普通讀者的我也看的津津有味，很多時候有種“發毛”的感覺…人世間的我們，玩了多少不自知的遊戲

要不是有《蛤蟆先生》的領讀，估計早棄讀了，臺版不顧語法語境的直譯加上繁體字讓我無法專注和完全讀懂，但也沒打算翻看試圖讀懂，感覺通篇只是把個案強塞到固定的公式當中強加解釋，既沒實用性也無趣味性

從《蛤蟆先生去看心理醫生》瞭解到遊戲理論，然後過來讀這本書

提出了覺察、自發和親密這三項“兒童”有的良好行爲模式

前面的內容讓人有些灰心，好在作者最後還是給出了三大解藥，覺察，自發和親密

最後作者美好的祝願：覺察，自發性，親密

分析遊戲最終達到自主性：覺察、自發、親密

對於某些幸運的人來說，的確有些東西可以超越所有Pattern，那就是覺察，有些東西可以不受過去程式化的影響，那就是自發性，有些東西能比遊戲獲得更多的回報，那就是親密

破除一切遊戲的方法是自主性：包括覺察（以自主方式看待一切而不是按照他人所教的方式）、自發性（自由選擇和表達自己感受）、親密（完全的坦率）

對於某些幸運的人而言，的確有些東西可超越所有類型的行爲，那就是覺察;有些東西可以不受過去程式化的影響，那就是自發性:有些東西能比遊戲獲得更多回報，那就是親密

很多一針見血的觀察，能讓人感到打開了一個時間

雖然精神分析療法式微，此書中的觀點亦靠經驗，缺實證，但其中多款“遊戲”仍有一定的現實意義，如“總算逮住你了”“踢我吧”“要不是因爲你”“瞧我多努力”“木腿”“笨蛋””酒鬼“”債務人“”太可怕了““你爲什麼不…是啊，可是”“我只是想幫你“等等，非常形象描繪了日常中缺少自主性的人們常見的的心理陷阱，它們通過父母、成人、兒童三種自我狀態體現出來，法則1：只要溝通是互補的，就會順利進行；法則2：只要出現交叉形溝通，交流就會中斷

(這本來就是一本給心理諮詢師的讀物，我的評論只代表非從業者) 視角有意思，作者把社交對話，按目的深度，分爲儀式、消遣、遊戲；再把遊戲，細分成更多，筆者按照每個人的兒童自我、成人自我、父母自我的目的不同，細分成各種遊戲目的

每個“我”由三個狀態組成——受父母影響的自我、受過往經歷影響的自我，和兒童狀態的自我

如果一個女性的疾痛是由社會壓迫造成的，切換自我狀態又有什麼用處

常讀常新，值得第二遍，如果沒有再教育，可能人一輩子都在重複父母或兒童時期的某個遊戲，永遠沒法到達成人狀態

202107 當蛤蟆先生去看心理醫生的延伸讀物，每個人都可以是父母 兒童和成人，人和人之間的交互挺有趣的

父母自我狀態、成人自我狀態、兒童自我狀態可以幫助我看到每次對話互動時冰山下的潛意識，儘量避免奇怪的衝突

一個有趣的視角，遊戲有着特定的內涵，將複雜多變的人際交互簡化爲父母自我狀態、成人自我狀態和兒童自我狀態之間的角色轉換

但是（1）父母、成人、兒童三種狀態的邊界總是清晰的嗎

有點讀不下去，舉例和中國的情況有些距離，開始提出的父母狀態 成人狀態 兒童狀態挺好的，可是到了舉例的時候沒有圍繞這個模型離開展開，或者說展開不夠

三種自我：父母、成人和兒童

不論是爲了關係中的權利角逐亦或是消遣安撫與認同，遊戲都令人迷醉

作者也提出幾種”好遊戲“：日常工作假日（建設性的消遣）、騎士（巧言巧語）、樂於助人、認識我他們會很高興

最大的收穫是，對社交場合的儀式、消遣、遊戲有了更客觀的認識，更加接納；同時對人格結構有了初步瞭解

【翻譯真的有些😑】原版書出版於1964年，至今已經57年，書中的遊戲依然被人們玩耍，對於社交達人這些遊戲在他們的社會交往中已被熟知並靈活運用

美中不足是有些地方翻譯的生澀，比如心理地位，我覺得叫心理固有認知更容易理解；更彆扭的是作者總用弗洛伊德的理論來解釋原理，多少有些牽強，不如自己分析解釋的有說服力

後面舉例子部分翻譯很難懂，前面理論部分還行

比較早的提出遊戲概念的書，也像是如今常說的“社會腳本理論”的原型；我們太容易扮演某種角色了，但當缺乏對社會腳本洞察的時候，我們感受到的生活是不全面的，這種對客體的依賴，會剝奪我們鍛鍊真正屬於自己的內在力量的機遇，也失去了鍛鍊自己人格靈活性以及發展更高級的心智的機會；

翻譯很差，人生是一場遊戲，這個隱喻很不錯

專業性還是太強，對溝通分析和遊戲分析加強了一些瞭解，很多遊戲講的還是太簡略太專業，不過一些遊戲很容易套到常見的社會交往形式，或者說大部分社會交往形式都可以歸納到某種遊戲上

前面的晦澀可能會勸退一波人～要堅持啊，後面就有趣起來～先拋出概念後舉例說明，這樣就比較好懂了～看了才知道很多經典的心理學案例（比喻）出自這裏啊～溝通分析技術，也算一種心理治療方式吧，其實還挺有意思的～